Pilates

Pilates

underviser: Lene Holm Mortensen

Pilates er en træningsform, der giver styrke til både krop og sind.

Øvelserne har fokus på sammenhængen mellem åndedræt og bevægelse, er langsomme og er ikke fysisk krævende.

 Vi arbejder hele kroppen igennem med øvelser der fremmer balancen, styrker musklerne og øger kropsbevidstheden.

Pilates

underviser: Lene Holm Mortensen

Pilates er en træningsform, der giver styrke til både krop og sind.

Øvelserne har fokus på sammenhængen mellem åndedræt og bevægelse, er langsomme og er ikke fysisk krævende.

 Vi arbejder hele kroppen igennem med øvelser der fremmer balancen, styrker musklerne og øger kropsbevidstheden.


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 18153
Status: Igangsat
Første møde: 13-08-2018 13:00
Mødegange: 17
Lektioner: 34
Undervisere: Lene Holm Mortensen
Priser:
Handicap DKK 510,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
13-08-2018 13:00 13-08-2018 14:50 2,00 Lokale 8 Lille Skole for Voksne
20-08-2018 13:00 20-08-2018 14:50 2,00 Lokale 8 Lille Skole for Voksne
27-08-2018 13:00 27-08-2018 14:50 2,00 Lokale 8 Lille Skole for Voksne
03-09-2018 13:00 03-09-2018 14:50 2,00 Lokale 8 Lille Skole for Voksne
10-09-2018 13:00 10-09-2018 14:50 2,00 Lokale 8 Lille Skole for Voksne
17-09-2018 13:00 17-09-2018 14:50 2,00 Lokale 8 Lille Skole for Voksne
24-09-2018 13:00 24-09-2018 14:50 2,00 Lokale 8 Lille Skole for Voksne
01-10-2018 13:00 01-10-2018 14:50 2,00 Lokale 8 Lille Skole for Voksne
08-10-2018 13:00 08-10-2018 14:50 2,00 Lokale 8 Lille Skole for Voksne
22-10-2018 13:00 22-10-2018 14:50 2,00 Lokale 8 Lille Skole for Voksne
29-10-2018 13:00 29-10-2018 14:50 2,00 Lokale 8 Lille Skole for Voksne
05-11-2018 13:00 05-11-2018 14:50 2,00 Lokale 8 Lille Skole for Voksne
12-11-2018 13:00 12-11-2018 14:50 2,00 Lokale 8 Lille Skole for Voksne
19-11-2018 13:00 19-11-2018 14:50 2,00 Lokale 8 Lille Skole for Voksne
26-11-2018 13:00 26-11-2018 14:50 2,00 Lokale 8 Lille Skole for Voksne
03-12-2018 13:00 03-12-2018 14:50 2,00 Lokale 8 Lille Skole for Voksne
10-12-2018 13:00 10-12-2018 14:50 2,00 Lokale 8 Lille Skole for Voksne
  • Start: 13-08-2018 13:00
    Slut: 13-08-2018 14:50
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokale 8
    Sted: Lille Skole for Voksne
  • Start: 20-08-2018 13:00
    Slut: 20-08-2018 14:50
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokale 8
    Sted: Lille Skole for Voksne
  • Start: 27-08-2018 13:00
    Slut: 27-08-2018 14:50
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokale 8
    Sted: Lille Skole for Voksne
  • Start: 03-09-2018 13:00
    Slut: 03-09-2018 14:50
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokale 8
    Sted: Lille Skole for Voksne
  • Start: 10-09-2018 13:00
    Slut: 10-09-2018 14:50
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokale 8
    Sted: Lille Skole for Voksne
  • Start: 17-09-2018 13:00
    Slut: 17-09-2018 14:50
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokale 8
    Sted: Lille Skole for Voksne
  • Start: 24-09-2018 13:00
    Slut: 24-09-2018 14:50
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokale 8
    Sted: Lille Skole for Voksne
  • Start: 01-10-2018 13:00
    Slut: 01-10-2018 14:50
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokale 8
    Sted: Lille Skole for Voksne
  • Start: 08-10-2018 13:00
    Slut: 08-10-2018 14:50
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokale 8
    Sted: Lille Skole for Voksne
  • Start: 22-10-2018 13:00
    Slut: 22-10-2018 14:50
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokale 8
    Sted: Lille Skole for Voksne
  • Start: 29-10-2018 13:00
    Slut: 29-10-2018 14:50
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokale 8
    Sted: Lille Skole for Voksne
  • Start: 05-11-2018 13:00
    Slut: 05-11-2018 14:50
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokale 8
    Sted: Lille Skole for Voksne
  • Start: 12-11-2018 13:00
    Slut: 12-11-2018 14:50
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokale 8
    Sted: Lille Skole for Voksne
  • Start: 19-11-2018 13:00
    Slut: 19-11-2018 14:50
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokale 8
    Sted: Lille Skole for Voksne
  • Start: 26-11-2018 13:00
    Slut: 26-11-2018 14:50
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokale 8
    Sted: Lille Skole for Voksne
  • Start: 03-12-2018 13:00
    Slut: 03-12-2018 14:50
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokale 8
    Sted: Lille Skole for Voksne
  • Start: 10-12-2018 13:00
    Slut: 10-12-2018 14:50
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Lokale 8
    Sted: Lille Skole for Voksne

Underviser

Find vej

Adresse:
Lille Skole for Voksne
(Lokale 8)
Bispensgade 5-7, 2. sal
9000 Aalborg